by Dominika Maciejewska-Markiewicz ·
Święta tuż-tuż, więc przygotowałam kilka wskazówek, które pomogą Wam zmniejszyć skutki świątecznego biesiadowania. Ponieważ te święta każdy z Nas będzie spędzał w domu, warto zadbać o odpowiednią aktywność fizyczną i trzymać się kilku prostych zasad.
Tags: odchudzanieotyłość
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 23 kwietnia 2021
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 20 grudnia 2019
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 13 września 2022
Akkermansia muciniphila a NAFLD
5 maj, 2023
Właściwości prozdrowotne probiotyków
19 mar, 2021
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
Pamietajcie aby nie stawiac warzyw obok bardziej konkurencyjnych na stole pokarmow jak owoce czy desery. Wszystko ma swoj czas i miejsce. Swieta sa okresem, ktory moze wplynac negatywnie na Twoja kompozycje ciala a nawet zwiekszyc ryzyko chorob sercowo-naczyniowych, udaru itp (i nie chodzi tu o wplyw dyskusji o polityce przy rodzinnym stole).