Na rynku mamy wiele różnych rodzajów mlek modyfikowanych i często mamy nie wiedzą, na które się zdecydować. Chciałam Wam przedstawić wyniki meta-analizy dotyczącej stosowania mleka modyfikowanego z dodatkiem synbiotyku, probiotyku lub prebiotyku w zapobieganiu...
Sezon infekcyjny w pełni. Powrót do żłobków, przedszkoli i szkół to często początek sezonu infekcyjnego, który u sporej części dzieci kończy się antybiotykami, często podawanymi kilka razy w roku. Dostaję coraz więcej pytań o...
Wysoko jakościowy suplement dla kobiet w ciąży powinien zawierać witaminy i składniki mineralne, na których niedobór narażone są kobiety w ciąży, a które są niezbędne dla odpowiedniego rozwoju płodu. Jednym z takich pierwiastków jest...
Popularność probiotyków jako suplementów diety jest ogromna i wraz ze zwiększającą się liczbą preparatów pojawia się również obawa o ich jakość i bezpieczeństwo stosowania. O co powinniśmy się martwić i na co zwracać uwagę?...
Jednym z najczęściej powtarzanych błędów jest zakwalifikowanie żywności fermentowanej jako probiotyków. Oczywiście część produktów fermentowanych będzie probiotykiem, ale taki probiotyk również znacząco różni się od typowego probiotyku w formie suplementu. Żywność fermentowana Żywność fermentowana...
Wielu z Was często zadaje pytanie: Po jakim czasie można odczuć pozytywne działanie probiotyku i z jakimi objawami to będzie związane? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta i każdy pacjent trochę inaczej będzie...
Mikrobiom i probiotyki / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 11 sierpnia 2023 · Last modified 28 sierpnia 2023
W XXI wieku na każdym kroku jesteśmy narażeni na czynniki wywołujące stres oksydacyjny. Powodem tego jest duża ilość wolnych rodników pochodzących z zanieczyszczeń środowiska, dodatków do żywności, zbyt intensywnej aktywności fizycznej, stosowanych używek, czy...
Na polskim rynku od kilku miesięcy można kupić pasteryzowaną bakterię A. muciniphila, postbiotyk, który poprawia parametry metaboliczne. Wielu z Was zastanawia się, czy skończyła się era „zwykłych” probiotyków. Postbiotyk a probiotyk – najważniejsza różnica...
Mikrobiom i probiotyki / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 12 kwietnia 2023
Kolejna praca, która porusza temat zwiększenia wchłaniania żelaza poprzez probiotykoterapię. Suplementacja L. plantarum 299v jako alternatywa utrzymania prawidłowego poziomu żelaza u ciężarnych Opis badania Pomimo zaleceń dotyczących spożycia żelaza, ponad jedna czwarta kobiet w...
Alergia dotyczy już prawie co trzeciej osoby, a wskaźniki zapadalności cały czas rosną. Alergie zauważamy również u coraz młodszych dzieci. Dzisiaj o tym, jakie są środowiskowe czynniki ryzyka wystąpienia alergii i jaka jest rola...
Czy probiotyki pomagają obniżyć cholesterol?
20 kw., 2022
30 kw., 2019
COVID-19 a mikrobiota – co wiemy w 2021 roku?
13 kw., 2021
Szukaj
Nazywam się Dominika Maciejewska i jestem biotechnologiem, specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
