Rosnące zainteresowanie rolą mikrobiomu jelitowego w regulacji masy ciała i metabolizmu doprowadziło do licznych badań nad zastosowaniem probiotyków w leczeniu otyłości. W 2019 roku na łamach czasopisma Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine opublikowano metaanalizę,...
Choroby dietozależne (i nie tylko) / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 11 kwietnia 2025
Otyłość już dawno przestała być wyłącznie problemem estetycznym – dziś to jedna z głównych przyczyn chorób cywilizacyjnych i obciążenie dla systemów ochrony zdrowia na całym świecie. Choć przez lata głównym podejrzanym o wywoływanie przewlekłego...
Bez kategorii / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 8 kwietnia 2025
Mikrobiota jelitowa to nie tylko strażnik zdrowia układu pokarmowego, lecz także potencjalny regulator apetytu i masy ciała. Zrozumienie osi jelito–mózg otwiera drogę do nowoczesnych, bardziej precyzyjnych metod leczenia chorób metabolicznych i otyłości. Najnowsza publikacja...
Mikrobiota jelitowa odgrywa istotną rolę w metabolizmie estrogenów, wpływając na ich krążenie i aktywność w organizmie. Bakterie jelitowe wytwarzają enzym β-glukuronidazę, który dekonjuguje sprzężone formy estrogenów, przekształcając je ponownie w ich aktywne postacie. Proces...
W ostatnich latach rośnie zainteresowanie wpływem probiotyków, prebiotyków, synbiotyków oraz postbiotyków na redukcję ryzyka infekcji, poprawę gojenia ran i skrócenie czasu hospitalizacji. Dowody naukowe wskazują, że optymalizacja mikrobioty jelitowej może przyczynić się do lepszych...
Prehabilitacja to kompleksowy proces przygotowania pacjenta do planowanego zabiegu chirurgicznego, którego celem jest poprawa stanu zdrowia, zmniejszenie ryzyka powikłań oraz przyspieszenie rekonwalescencji. W przeciwieństwie do tradycyjnej rehabilitacji, która rozpoczyna się po operacji, prehabilitacja ma...
Czy wiecie, że aż 20% pacjentów odczuwa dolegliwości żołądkowo-jelitowe po podaniu metforminy? Niekiedy są one tak dotkliwe, że pacjenci nie decydują się na zwiększenie dawki leku do właściwego poziomu terapeutycznego lub całkowicie rezygnują z...
Psychobiotyki to termin wprowadzony stosunkowo niedawno, łączący zagadnienia z obszaru mikrobiologii, psychiatrii i psychologii. Odnosi się do specyficznych probiotyków wpływających na oś mózgowo-jelitową. Są to mikroorganizmy, które mogą korzystnie oddziaływać na zdrowie psychiczne, między...
Metabolizm a żywienie / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 24 grudnia 2024
Wybór odpowiednich potraw na wigilijnym stole może korzystnie wpłynąć na mikrobiom jelitowy, wspierając zdrowie układu pokarmowego, a Wigilia jest akurat tym świętem, które w takie produkty obfituje. 1. Kiszonki Kiszonki (najlepiej podawane „na surowo”...
Kluczową kwestią w badaniach nad probiotykami jest zrozumienie różnic między poszczególnymi szczepami bakterii. Ale czym właściwie są szczepy i dlaczego nie wszystkie bakterie probiotyczne działają w ten sam sposób? Czym jest szczep bakteryjny? Szczep...
Czy witamina D wpływa na nasz mikrobiom?
10 wrz, 2019
24 mar, 2023
Dobroczynne bakterie – recenzja strony
5 cze, 2020
25 sie, 2020
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
