Category: Suplementacja

jaki kwas foliowy wybrać 0

Jaki kwas foliowy wybrać?

Wiele osób pyta się, jaką formę kwasu foliowego wybrać do suplementacji. Na rynku dostępne są głównie dwie formy: zmetylowana i niezmetylowana. Czym one się różnią i którą wybrać? Organizm człowieka nie może syntetyzować ani...

witamina D a covid 0

Czy witamina D łagodzi przebieg COVID-19?

Od początku pandemii COVID-19 badacze próbowali znaleźć czynniki, które mogłyby złagodzić przebieg choroby i zmniejszyć ryzyko powikłań. Od dawna wiadomo, że regularna suplementacja witaminy D zmniejsza ryzyko sezonowych infekcji górnych dróg oddechowych (http://metabolika.pl/czy-witamina-d-faktycznie-pomaga-zwalczyc-infekcje/). Ostatnio...

psychobiotyki strona 0

Psychobiotyki.com

Stowarzyszenie Aktywnie Przeciwko Depresji stworzyło stronę internetową, która w całości poświęcona jest tematowi wspomagania leczenia depresji. Dowiecie się tutaj przede wszystkim, jak wdrożyć odpowiednią dietę i suplementację podczas leczenia depresji. Dla kogo jest stronka?...