Tagged: suplementy diety

jaki kwas foliowy wybrać 0

Jaki kwas foliowy wybrać?

Wiele osób pyta się, jaką formę kwasu foliowego wybrać do suplementacji. Na rynku dostępne są głównie dwie formy: zmetylowana i niezmetylowana. Czym one się różnią i którą wybrać? Organizm człowieka nie może syntetyzować ani...

probiotyki, prebiotyki, synbiotyki 0

Jaka jest różnica między probiotykiem, synbiotykiem a prebiotykiem?

Zanieczyszczenia, toksyny środowiskowe oraz powszechna antybiotykoterapia, która obejmuje również antybiotyki dostarczane z pokarmem, powoduje, że coraz częściej musimy sięgać po suplementy uszczelniające barierę jelitową  i przywracające równowagę w układzie pokarmowym. Zdrowie jelit było jednak...