Menopauza 2025 cz. 2 – interdyscyplinarne podejście do tematu menopauzy
Drugi dzień konferencji „Menopauza 2025”, odbywający się 22 listopada, miał charakter głównie wykładowy, z blokami ekspertów omawiających różne aspekty menopauzy – od ginekologii, przez gastroenterologię, po psychologię i żywienie.
Jednym z interesujących tematów była sesja zatytułowana „Co kobietom może podpowiedzieć lekarz gastroenterolog?”, którą prowadził prof. Wojciech Marlicz – ekspert z dziedziny mikrobioty jelitowej. W tym segmencie wykładowcy wskazywali, że w okresie okołomenopauzalnym kobiety często doświadczają objawów, które nie ograniczają się jedynie do klasycznych uderzeń gorąca czy zaburzeń snu, ale obejmują również zaburzenia trawienia, zmiany w masie ciała, problemy z metabolizmem oraz tzw. oś jelito-mózg. W tym kontekście probiotykoterapia została wskazana jako narzędzie pomocnicze: pozwala modulować mikrobiotę jelitową, wpływać na funkcje bariery jelitowej, zmniejszyć stan zapalny i wspierać układ immunologiczny – co może przekładać się na łagodzenie objawów menopauzy oraz poprawę jakości życia.
W harmonogramie dnia znalazł się konkretnie wykład „Bezpieczna probiotykoterapia po menopauzie”, prowadzony przez dr Igora Łoniewskiego. W obszarze probiotykoterapii wykład dr Łoniewskiego dostarczył wiedzy o kryteriach doboru szczepów probiotycznych, dawkowaniu, czasie trwania suplementacji oraz o współpracy z dietą fermentowaną i bogatą w błonnik pokarmowy. Podkreślono, że nie chodzi o „uniwersalny probiotyk dla każdej kobiety”, ale o indywidualny dobór w kontekście wieku, stanu zdrowia jelit, obecności objawów oraz stylu życia. Została też omówiona rola mikrobioty w metabolizmie estrogenów i mechanizmach zapalnych, co jest szczególnie ważne w okresie menopauzy.
Kolejne bloki wykładowe dotyczyły między innymi insulinooporności i cukrzycy, problematyki spadku mięśni i zdrowia metabolicznego, roli diety w ograniczaniu osteoporozy oraz aspektów psychicznych i seksualnych związanych z menopauzą. Wystąpienia te jasno pokazały, że menopauza to nie tylko kwestia hormonów, ale także głęboka zmiana w organizmie i stylu życia kobiety, wymagająca wieloaspektowego podejścia. Dzień zakończył się sesją „Co kobietom proponuje natura?” z wykładami o grzybach (prof. Muszyńska) i ziołach (prof. Jakubczyk), co dodatkowo podkreśliło holistyczny charakter konferencji.
