by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 17 kwietnia 2024 · Last modified 19 kwietnia 2024
Kwas masłowy (ang. butyric acid), czy inaczej maślan (ponieważ najczęściej występuje w organizmie z formie soli), jest krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym o kluczowym znaczeniu dla funkcjonowania mikrobiomu jelitowego. Jego produkcja w jelitach zachodzi w wyniku...
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 21 lutego 2024 · Last modified 27 lutego 2024
Żywność fermentowana powinna być podstawą codziennej diety, jednak nie możemy jej nazywać „naturalnym probiotykiem”, ponieważ nie spełnia podstawowych kryteriów probiotyku. 1. Żywność fermentowana to probiotyki. Probiotyk zawiera szczep/szczepy, które występują fizjologicznie w mikrobiocie człowieka,...
Kolka jest częstym problemem w okresie niemowlęcym, który objawia się nadmiernym płaczem oraz silnymi wzdęciami brzuszka. Kiedy mamy do czynienia z kolką u niemowląt? Nadmierny płacz trwa co najmniej 3 godziny dziennie. Problem powtarza...
Na rynku mamy wiele różnych rodzajów mlek modyfikowanych i często mamy nie wiedzą, na które się zdecydować. Chciałam Wam przedstawić wyniki meta-analizy dotyczącej stosowania mleka modyfikowanego z dodatkiem synbiotyku, probiotyku lub prebiotyku w zapobieganiu...
Mikrobiom i probiotyki / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 12 września 2023
Mleko mamy jest najlepszym pokarmem, jakie może otrzymywać dziecko w pierwszym roku życia. Zawiera ono szereg bioaktywnych składników i zmienia się wraz z potrzebami dziecka. Badania pokazują, że mleko mamy stanowi również ważny element...
Na polskim rynku od kilku miesięcy można kupić pasteryzowaną bakterię A. muciniphila, postbiotyk, który poprawia parametry metaboliczne. Wielu z Was zastanawia się, czy skończyła się era „zwykłych” probiotyków. Postbiotyk a probiotyk – najważniejsza różnica...
Mikrobiom jelitowy ma ogromny wpływ na równowagę energetyczną gospodarza. Okazuje się, że niektóre czynniki związane z brązowieniem tkanki tłuszczowej, np. ekspozycja na zimno, działają również pośrednio przez nasz mikrobiom. Nowe strategie w odchudzaniu Na...
Wpis jest zainspirowany wykładem dr Agaty Misery, psychiatry dziecięcego, która na konferencji „Mikrobiota jest kobietą” przestawiała wykład: ”Stresowe Love, czyli jak się stresować, żeby nie zwariować”. Mikrobiota a zdrowie psychiczne Coraz częściej mówi się...
Podczas konferencji „Mikrobiota jest kobietą” prof. Karolina Skonieczna-Żydecka przedstawiła wykład o tym, że mikrobiota jelitowa jest jednym z głównym czynników odpowiadających za prawidłowe działanie metforminy. Dzisiaj rozwiniemy wątek związany z cukrzycą typu 2 i...
Chciałabym pochwalić się Wam niedawno opublikowanym badaniem, w którym miałam przyjemność brać udział. Badanie pod kierownictwem prof. Beaty Łoniewskiej, kierownika Kliniki Patologii Noworodka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie, dotyczyło analizy zmian produktów mikrobioty (krótkołańcuchowych...
1 paź, 2021
Czy warto stosować probiotyki w leczeniu depresji?
28 mar, 2023
Szukaj
Nazywam się Dominika Maciejewska i jestem biotechnologiem, specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
