Czy zdarzyło się Wam usłyszeć lub przeczytać, że kiszonki zawierają dużo probiotyków? To jedno z najczęściej spotykanych nieporozumień związanych z tematem probiotyków. Czym właściwie są kiszonki i dlaczego warto je spożywać? Kiszonki to produkty...
Cynk jest kluczowym mikroskładnikiem odżywczym, który odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego niedobór prowadzi do zwiększonej podatności na infekcje i osłabienia odpowiedzi immunologicznej. Cynk wspiera zarówno wrodzoną, jak i nabytą odpowiedź...
Czy warto prewencyjnie suplementować colostrum? Na to pytanie odpowiada badanie przeprowadzone przez naukowców z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie, którego współautorką jest prof. Karolina Skonieczna-Żydecka (możecie posłuchać jej również na naszym kursie o probiotykoterapii:...
Kolejny wpis z cyklu dotyczącego odporności i jelit. Tym razem omawiamy wyniki bardzo ciekawej meta-analizy, która miała na celu oszacowanie, czy probiotyki mogą zapobiegać infekcjom górnych dróg oddechowych, których jest wiele. Czym są ostre...
Bez kategorii / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 6 września 2024
Powrót do szkoły oraz rozpoczęcie sezonu jesienno-zimowego to momenty, kiedy zaczynamy myśleć o wzmacnianiu odporności u dzieci. Dlatego w nadchodzącym cyklu artykułów poświęcę uwagę jelitom, odporności oraz celowanej suplementacji. W pierwszym wpisie wyjaśniam, czym...
Lipopolisacharydy bakteryjne (LPSy) są głównymi składnikami błony zewnętrznej, obecnymi w prawie wszystkich bakteriach Gram-ujemnych. LPSy mogą stymulować wrodzoną odporność, ale w zbyt dużym stężeniu stanowią poważne zagrożenie dla życia i zdrowia. Co to jest...
Chociaż nie ma rekomendacji dotyczących stosowania probiotyków u pacjentów krytycznie chorych, coraz częściej możemy znaleźć badania kliniczne z zastosowaniem szczepu L. plantarum 299v. Dlaczego akurat ten szczep jest wybierany przez naukowców? Odpowiedzi może nam...
Lekarz Anna Bucka jest absolwentką Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego i jest na ostatnim roku specjalizacji z pediatrii. Na co dzień pracuje na Dziecięcym Oddziale Obserwacyjno-Zakaźnym w Samodzielnym Publicznym Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Szczecinie. Z panią...
Wielu rodziców zastanawia się, jak wzmocnić odporność dziecka podczas sezonu jesienno-zimowego, szczególnie jeśli pociecha ma skłonności do infekcji i często choroba kończy się antybiotykoterapią. Pojawia się wtedy pytanie, czy można łączyć probiotyk i colostrum?...
Choroby dietozależne (i nie tylko) / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 26 września 2020
Wielu z Was zapewne słyszało o tym, że większość naszej odporności jest związana z systemem immunologicznym jelit. Ta ciekawa obserwacja dała zielone światło dla nowego kierunku badań związanych z mikrobiomem, szczelnością bariery jelitowej i...
Probiotykoterapia w poprawie płodności mężczyzn
2 sie, 2022
Darmowy kurs na temat psychobiotyków
12 lip, 2024
27 lis, 2020
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
