Dr hab. n. o zdr. i n. med. Karolina Skonieczna-Żydecka w swoim wystąpieniu na konferencji „Oś jelito-wątroba-mózg” poruszyła niezmiernie ważny temat, jakim jest zależność między mikrobiomem układu pokarmowego a metabolizmem leków. Zależność ta jest...
Przewlekły stres jest głównym winowajcą podwyższonego stężenia kortyzolu w organizmie. Jak wiadomo, kortyzol wpływa na wiele funkcji metabolicznych, np. na regulację głodu i sytości, rytm dobowy, układ immunologiczny… oraz stan naszych jelit. Dlaczego osoby,...
Kolejnym elementem osi jelitowo-mózgowej są neutransmitery syntetyzowane w naszych jelitach. Jakie neuroprzekaźniki mogą być syntetyzowane przez bakterie jelitowe? Jakie neurotransmitery mogą być syntetyzowane w jelitach? Wiele badań in vitro wykazało, że bakterie komensalne naszej...
Dzisiejszym tematem będą bakteryjne produkty fermentacji błonnika, czyli krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (SCFA). Za co są odpowiedzialne i jaki mają wpływ na nasz organizm? Co to są krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe? Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (ang. short-chain...
Jak już wcześniej obiecałam, w kolejnych wpisach będziemy omawiać poszczególne zagadnienia związane z tym, jak jelita wpływają na nasz stan psychiczny. Dzisiaj oś mózgowo-jelitowa – złożone wzajemne oddziaływanie między nabłonkiem jelita, jelitowym układem nerwowym...
Artykuł „Gut Biofactory-Neurocompetent Metabolites within the Gastrointestinal Tract. A Scoping Review” (tłum. Biofabryka jelitowa – neurokompetentne metabolity w przewodzie pokarmowym) ukazał się niedawno w prestiżowym czasopiśmie „Nutrients”. Artykuł został opublikowany pod kierownictwem dr hab....
W przypadku depresji prawidłowe przeprowadzenie probiotykoterapii jest bardzo istotne. Depresja jako schorzenie wieloczynnikowe, które łączy zaburzenia zarówno natury psychicznej, jak i metabolicznej, wymaga odpowiedniej interwencji oraz czasu jej trwania. Walka z dysbiozą oraz uszczelnienie...
Hormonalne i metaboliczne skutki zażywania leków psychotropowych często negatywnie wpływają na dietę pacjenta. Wiele badań pokazuje, że osoby cierpiące na schorzenia psychiczne często odżywiają się nieprawidłowo, nawet już przed rozpoczęciem leczenia farmakologicznego. To jednak...
Te trudne czasy, związane nie tylko z pandemią COVID-19, ale dużymi napięciami w naszym kraju, mogą spowodować bardzo negatywne skutki związane z pogłębieniem problemu zdrowia psychicznego Polaków. Jednym ze stowarzyszeń, które pomaga osobom z...
Cel „10 000 kroków” dziennie jest szeroko promowany i zalecany jako strategia zwiększania aktywności fizycznej wśród dorosłych. Udowodniono, że promowanie celu 10 000 kroków jest związane ze istotnym zwiększeniem poziomu aktywności fizycznej, w porównaniu...
Od początku pandemii COVID-19 badacze próbowali znaleźć czynniki, które mogłyby złagodzić przebieg choroby i zmniejszyć ryzyko powikłań. Od dawna wiadomo, że regularna suplementacja witaminy D zmniejsza ryzyko sezonowych infekcji górnych dróg oddechowych (http://metabolika.pl/czy-witamina-d-faktycznie-pomaga-zwalczyc-infekcje/). Ostatnio...
9 Cze, 2020
Probiotyki w walce z dyspepsją
26 Maj, 2020
Co suplementować, aby zwiększyć odporność?
6 Mar, 2020
Szukaj
Nazywam się Dominika Maciejewska i jestem biotechnologiem, specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
