Metabolika Blog

witamina D a covid 0

Czy witamina D łagodzi przebieg COVID-19?

Od początku pandemii COVID-19 badacze próbowali znaleźć czynniki, które mogłyby złagodzić przebieg choroby i zmniejszyć ryzyko powikłań. Od dawna wiadomo, że regularna suplementacja witaminy D zmniejsza ryzyko sezonowych infekcji górnych dróg oddechowych (http://metabolika.pl/czy-witamina-d-faktycznie-pomaga-zwalczyc-infekcje/). Ostatnio...

psychobiotyki strona 0

Psychobiotyki.com

Stowarzyszenie Aktywnie Przeciwko Depresji stworzyło stronę internetową, która w całości poświęcona jest tematowi wspomagania leczenia depresji. Dowiecie się tutaj przede wszystkim, jak wdrożyć odpowiednią dietę i suplementację podczas leczenia depresji. Dla kogo jest stronka?...

mikrobiota układu pokarmowego 0

Mikrobiota układu pokarmowego

Mikrobiota układu pokarmowego jest unikatowa dla każdego z nas. Ciężko jest zatem określić „normę” jej składu. Łatwiej jest natomiast określić stan dysbiozy – czyli braku równowagi w mikrobiocie, która daje określone skutki kliniczne i...

odporność skóra 0

Co to jest i jak działa układ odpornościowy – cz.1

Kolejny cykl wpisów będzie poświęcony układowi odpornościowemu. Dzisiejszym tematem są składowe odporności i naturalne bariery organizmu stanowiące pierwszą linię obrony przed patogenami. Układ immunologiczny jest odpowiedzialny za kontrolowanie i unieszkodliwienie czynników zagrażających organizmowi. Pochodzą...