Choroby dietozależne (i nie tylko) / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 22 stycznia 2021
Szacuje się, że nawet co trzeciej osobie cierpiącej na depresję mogą towarzyszyć dolegliwości pokarmowe. Z drugiej strony zaburzenia psychiczne (głównie zaburzenia lękowe) są jednym z najczęściej występujących objawów współistniejących przy schorzeniach żołądkowo-jelitowych. Wiadomo również,...
Stosunki między drobnoustrojami a naszym organizmem możemy podzielić na eubiozę oraz dysbiozę. Pojawienie się probiotyków zapoczątkowało powstanie kolejnej zależności – probiozy. W dzisiejszym wpisie kilka słów na ten temat. Co to jest eubioza? Eubioza...
Prognozy epidemiologów wskazują, że SARS-CoV-2 będzie z nami jeszcze wiele miesięcy, a koniec pandemii jest przewidywany dopiero wraz z zakończeniem masowych szczepień społeczeństwa. Obecne restrykcje mają na celu zmniejszenie skutków trzeciej fali COVID-19. Pojawiły...
Psychobiotyki, czyli probiotyki pomocne w zachowaniu równowagi psychicznej, to nowość w probiotykoterapii. Obecnie na rynku polskim jest dostępny tylko jeden produkt, który wykazuje działanie psychobiotyczne: Sanprobi Stress. Ostatnio ukazały się najnowsze badania, które wyjaśniają,...
Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa SARS-CoV2, niezbędna jest izolacja i restrykcje związane z ograniczeniem kontaktów międzyludzkich. Większość interakcji społecznych przeniosła się do świata wirtualnego, który zaburza prawidłowy rozwój umiejętności socjalnych. Niestety może mieć to...
Na całym świecie trwa walka z pandemią COVID-19. Jedyną i najbardziej skuteczną metodą w walce z chorobami zakaźnymi są szczepienia ochronne. Ponieważ w Internecie ukazało się mnóstwo fałszywych informacji na temat szczepionek, w dzisiejszym...
Mój Sylwester, jak i pewnie większości z Was, nie będzie wyglądał tak, jak zaplanowałam. Miejmy nadzieję, że w następnym roku po pandemii zostaną już tylko wspomnienia. Dzisiaj – na pocieszenie – kilka wskazówek, jak...
Choroby dietozależne (i nie tylko)
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 28 grudnia 2020 · Last modified 29 grudnia 2020
Przewlekły stres wpływa nie tylko na nasze zdrowie psychiczne, ale również jest jednym z czynników progresji zespołu metabolicznego oraz chorób sercowo-naczyniowych. Temat ważny również z punktu widzenia pandemii COVID-19. Co to jest zespół metaboliczny?...
Święta tuż-tuż, więc przygotowałam kilka wskazówek, które pomogą Wam zmniejszyć skutki świątecznego biesiadowania. Ponieważ te święta każdy z Nas będzie spędzał w domu, warto zadbać o odpowiednią aktywność fizyczną i trzymać się kilku prostych...
Pandemia COVID-19 spowodowała, że wielu z nas drastycznie ograniczyło aktywność fizyczną oraz czas spędzany poza domem. Niestety zmiany te nałożyły się często z brakiem motywacji do ćwiczenia w domu, wydłużeniem czasu spędzonego przed telewizorem...
Wiele z Was pyta o zakup probiotyków w aptece internetowej, głównie martwiąc się o temperaturę przechowywania. Zawsze przed zakupem jakiegokolwiek leku czy suplementu diety on-line warto przeczytać ulotkę dotyczącą jego przechowywania i trwałości w...
Dobroczynne bakterie – recenzja strony
5 Cze, 2020
Co suplementować, aby zwiększyć odporność?
6 Mar, 2020
28 Wrz, 2020
Szukaj
Nazywam się Dominika Maciejewska i jestem biotechnologiem, specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
