Choroby dietozależne (i nie tylko) / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 23 kwietnia 2024
Maślan, to krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, który wykazuje największy potencjał związany z działaniem ogólnoustrojowym. Jest szybko wchłaniany w jelitach i działa jako źródło energii i cząsteczka sygnalizacyjna dla wielu szlaków metabolicznych. Badania pokazują, że osoby...
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 19 kwietnia 2024 · Last modified 23 kwietnia 2024
Działanie maślanu skupia się w dużej mierze na jelitach, ponieważ jest on preferencyjnym krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym, wykorzystywanym do odżywienia nabłonka jelitowego. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że maślan może mieć również bardziej ogólnoustrojowe działanie....
Po trzymiesięcznej przerwie rozpoczęłam kolejny cykl suplementacji postbiotykiem. A zatem test Akkermansii muciniphili trwa! Jeszcze raz podkreślam, że czekam głównie (i Wy również powinniście) na rezultaty związane z badaniami biochemicznymi krwi. Najbardziej interesują mnie...
Choroby dietozależne (i nie tylko)
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 9 kwietnia 2024 · Last modified 12 kwietnia 2024
PCOS, czyli zespół policystycznych jajników, to zaburzenie endokrynologiczne, które charakteryzuje się deregulacją hormonalną. Prowadzi to do wielu niepożądanych objawów klinicznych. Jakich? Najpowszechniejsze objawy PCOS Do najczęściej spotykanych schorzeń związanych z zespołem policystycznych jajników należą:...
Jak niedawno wspominałam, rozpoczęłam drugi test postbiotyku z Akkermansią muciniphilą. Jestem aktualnie w trakcie kolejnych trzech miesięcy przyjmowania preparatu. Poniżej opisuje moje wnioski po pierwszych dwóch tygodniach suplementacji. Pisałam Wam, że kolejny test postbiotyku...
Chciałabym zapoczątkować cykl poświęcony interakcjom między lekami a suplementami diety i składnikami żywności. Bohaterami pierwszej odsłony cyklu będą barbiturany. Krótko opiszę tę grupę leków, mechanizm ich działania i najczęstsze interakcje z innymi substancjami. Czym...
W odpowiedzi na Wasze prośby rozpoczynam kolejny test Akkermansii muciniphili. Przede mną ponownie trzy miesiące postbiotykoterapii. Jakie są moje odczucia po przerwie w suplementacji pasteryzowaną bakterią Akkermansia muciniphila? Dla przypomnienia piszę także o tym,...
2. edycja konferencji „Mikrobiota jest Kobietą” za nami. Podczas wydarzenia była okazja, aby usłyszeć m.in. wykład prof. Karoliny Skoniecznej-Żydeckiej. Profesor poruszyła bardzo ważne zagadnienia z zakresu nowej dziedziny, która leży na pograniczu mikrobiologii i...
Synbiotyki komplementarne to pojęcie, które odnosi się do kombinacji probiotyków i prebiotyków, a każdy z nich działa niezależnie dla osiągnięcia jednej lub więcej korzyści zdrowotnych. Dlatego składniki synbiotyków komplementarnych muszą spełniać minimalne kryteria zarówno...
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 21 lutego 2024 · Last modified 27 lutego 2024
Żywność fermentowana powinna być podstawą codziennej diety, jednak nie możemy jej nazywać „naturalnym probiotykiem”, ponieważ nie spełnia podstawowych kryteriów probiotyku. 1. Żywność fermentowana to probiotyki. Probiotyk zawiera szczep/szczepy, które występują fizjologicznie w mikrobiocie człowieka,...
Co to jest LPS i jakie ma znaczenie w klinice?
21 lip, 2023
Gatunki L. plantarum a cukrzyca typu II
10 maj, 2024
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
