Czy probiotyki pomagają łagodniej przejść COVID-19?
Epidemiolodzy szacują, że szczyt zachorowań na COVID-19 będzie prawdopodobnie na przełomie stycznia i lutego. Wielu z Was pyta, czy probiotyki mogą złagodzić objawy zakażenia? Na to pytanie może odpowiedzieć najnowsza meta-analiza.
SARS-CoV-2 to wirus, który od 2020 roku spowodował miliony zgonów, wpływając na globalne zdrowie i gospodarkę świata. Pomimo opracowania skutecznych szczepień ochronnych, liczba zachowań w Polsce i na świecie jest nadal bardzo wysoka.
COVID-19 a probiotyki
Zainteresowanie probiotykami w kontekście pandemii COVID-19 pojawiło się w momencie, kiedy okazało się że część pacjentów cierpi również na objawy ze strony układu pokarmowego, które czasem zostają z pacjentem jeszcze wiele miesięcy po zakażeniu. Stosowanie probiotyków wykazało korzystny wpływ w wielu chorobach, w tym w infekcjach układu oddechowego, dlatego zaczęto zastanawiać się, czy będą również skuteczne we wspomaganiu leczenia pacjentów z COVID-19.
Badanie skuteczności probiotyków
W połowie 2022 roku na łamach czasopisma Food Science and Nutrition pojawiła się meta-analiza, która starała się rozstrzygnąć kwestie korzyści płynących z podawania probiotyków podczas infekcji SARS-CoV-2. Badanie miało na celu sprawdzić skuteczność probiotyków jako leczenia wspomagającego. Do analizy włączono dziewięć badań (7 badań klinicznych i 2 badania kohortowe), z których trzy badania kliniczne stanowiły podstawę meta-analizy.
Wyniki meta-analizy
Wyniki pokazały, że stosowanie probiotyków w okresie infekcji wiązało się się z istotną redukcją objawów zgłaszanych przez pacjentów z COVID-19. Warto jest podkreślić, że redukcja ta wynosiła aż 51%. Odnotowano znaczącą poprawę w zakresie kaszlu, bólów głowy i biegunki u pacjentów stosujących probiotyk (zarówno jedno-, jak i wieloszczepowy).
Covid-19 a probiotyki: podsumowanie
Suplementacja probiotykami może pomóc w redukcji objawów COVID-19. Warto jest zatem rozważyć suplementacje probiotykiem w czasie okołoinfekcyjnym, szczególnie jeśli pojawiły się u nas objawy ze strony układu pokarmowego. Jeśli po skończonej infekcji nadal czujemy dyskomfort ze strony układu pokarmowego, warto rozważyć przedłużenie stosowania probiotyku.
Przeczytaj więcej:
