Kampanie dotyczące profilaktyki osteoporozy kieruje się głównie do kobiet, ponieważ to właśnie one są najbardziej narażone na wcześniejszy rozwój tego schorzenia. Zapewnienie odpowiedniej podaży wapnia i fosforanów w diecie ma ogromne znaczenie z punktu...
Mikrobiom i probiotyki / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 21 listopada 2023
W sezonie jesienno-zimowym zapadalność na infekcje górnych dróg oddechowych jest bardzo częsta, nie tylko wśród najmłodszych. Ostatnio natknęłam się na bardzo ciekawy przegląd systematyczny związany ze skutecznością stosowania probiotyków podczas infekcji górnych dróg oddechowych....
W aptece możecie znaleźć wiele różnych suplementów na odporność dla dzieci. Niektóre mają bardzo złożony skład, inne zawierają pojedyncze substancje aktywne. Różnią się również formą podania, a w aptekach możecie znaleźć nawet „lizaki na...
Cukrzyca ciążowa jest jednym z najczęstszych powikłań w ciąży, a jej częstość występowania rośnie na całym świecie, co jest związane z pandemią otyłości i insulinooporności, chociaż jak wiadomo nie zawsze na cukrzycę ciężarnych chorują...
Popularność probiotyków jako suplementów diety jest ogromna i wraz ze zwiększającą się liczbą preparatów pojawia się również obawa o ich jakość i bezpieczeństwo stosowania. O co powinniśmy się martwić i na co zwracać uwagę?...
Czy wiecie, że nie wszystkie synbiotyki mają takie samo działanie? W zależności od przeznaczenia prebiotyk zawarty w synbiotyku może współpracować z probiotykiem lub nie mieć na niego większego wpływu. Czym są synbiotyki? Słowo „synbiotyk”...
Wielu z Was często zadaje pytanie: Po jakim czasie można odczuć pozytywne działanie probiotyku i z jakimi objawami to będzie związane? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta i każdy pacjent trochę inaczej będzie...
Mikrobiom i probiotyki / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 21 sierpnia 2023
W świecie nauki coraz częściej pojawia się pytanie czy probiotyki mają wpływ na redukcję masy ciała. W 2021 roku ukazała się meta-analiza która szukała na nie odpowiedzi. Jesteście ciekawi jej wyników? Probiotyki a nadwaga....
Mikrobiom i probiotyki / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 11 sierpnia 2023 · Last modified 28 sierpnia 2023
W XXI wieku na każdym kroku jesteśmy narażeni na czynniki wywołujące stres oksydacyjny. Powodem tego jest duża ilość wolnych rodników pochodzących z zanieczyszczeń środowiska, dodatków do żywności, zbyt intensywnej aktywności fizycznej, stosowanych używek, czy...
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 4 sierpnia 2023 · Last modified 8 sierpnia 2023
Wielu z Was pyta, czy przez cały rok suplementuję to samo czy raczej suplementacja różni się od pór roku. No więc, moja suplementacja różni się zdecydowanie od pór roku i zaskoczę was, nie chodzi...
Co to jest LPS i jakie ma znaczenie w klinice?
21 lip, 2023
29 wrz, 2021
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
