Dzisiaj gościnny wpis dietetyk Joanny Daukszy, która dam Wam kilka ważnych wskazówek na temat żywienia w zespole policystycznych jajników (PCOS). Żywienie w zespole policystycznych jajników (PCOS) odgrywa bardzo ważną rolę i jest integralną...
Choroby dietozależne (i nie tylko)
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 9 listopada 2021 · Last modified 10 listopada 2021
Leczenie zespołu policystycznych jajników opiera się głównie na redukcji objawów oraz leczeniu niepłodności związanej z podwyższeniem stężenia androgenów i brakiem owulacji. Aby zmaksymalizować efekty terapii, należy jednak działać systemowo. Leczenie zespołu policystycznych jajników (PCOS)...
Dziś zaczynamy nowy cykl dotyczący zespołu policystycznych jajników (PCOS). Co powoduje to schorzenie, jakie są jego objawy i jak je zdiagnozować? Czym jest zespół policystycznych jajników (PCOS)? Zespół policystycznych jajników to schorzenie związane z...
Choroby dietozależne (i nie tylko) / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 3 listopada 2021
Ostatnim temat związanym z przerostem bakteryjnym jelita cienkiego jest NAFLD, czyli niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Jaki jest związek między tymi dwoma schorzeniami? Mikrobiota a wątroba Mikrobiota jelitowa została niedawno uznana za główny czynnik środowiskowy w...
Dzisiaj mamy dla Was niespodziankę – dzienny jadłospis dla pacjenta z SIBO, który przygotowała dla Was dr n. med. Maja Czerwińska-Rogowska. Dr Czerwińska-Rogowska jest dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem, na co dzień pracującym w szpitalu...
Choroby dietozależne (i nie tylko) / Metabolizm a żywienie
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 27 października 2021
Najczęściej stosowaną dietą w SIBO jest dieta ograniczająca spożycie węglowodanów prostych, czyli dieta low FODMAP. Jak wprowadzić ten typ diety i czego unikać? Low FODMAP a SIBO W ostatnich latach zaobserwowano wzrost spożycia węglowodanów,...
Choroby dietozależne (i nie tylko) / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 22 października 2021
W poprzednim wpisie dowiedzieliśmy się, że stosowanie probiotyków podczas przerostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO) może pomóc w leczeniu choroby, jak również wzmocnić efekt i skuteczność antybiotyków stosowanych podczas leczenia. Jaki probiotyk wybrać? Probiotyk jedno-...
Okres okołomenopauzalny wiąże się z ogromnymi zmianami w ciele kobiety, które są związane z wygasaniem czynności jajników. Spadek estrogenów ma ogromny wpływ na nasz metabolizm, tkankę tłuszczową oraz uczucie głodu i sytości. Wpływ zaburzeń...
Estrogeny mają wpływ na układ kostny zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Kobiety przed menopauzą są w pewnym stopniu chronione przed rozwinięciem osteoporozy, lecz po menopauzie ryzyko wystąpienia złamań jest znacznie wyższe niż u...
Osteoporozę przede wszystkim kojarzymy z osobami w podeszłym wieku, ale coraz częściej możemy spotkać osoby, które już w relatywnie młodym wieku mają początki osteoporozy. Może być to związane z przyjmowaniem niektórych leków, jak np....
Czy warto brać probiotyki podczas dalekich podróży?
31 maj, 2019
Jak palenie papierosów wpływa na nasz mikrobiom?
31 maj, 2022
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
