Jeśli decydujemy się na suplementacje określonym składnikiem mineralnym/witaminą zawsze warto zapytać farmaceutę o suplement wpisany na listę leku. W przypadku probiotyków sprawa jest jednak bardziej skomplikowana. Lek i suplement mają zupełnie inną drogę rejestracji,...
31 maja jest dniem bez papierosa i z tej okazji wpis dotyczący mikrobioty i szkodliwości dymu tytoniowego. Badania pokazują, że sama nikotyna może być czynnikiem wywołującym dysbiozę. Mam nadzieje, że dla niektórych będzie to...
Witamina D jest jedną z najczęściej suplementowanych witamin, a na jej niedobór może dotyczyć nawet 90% naszej populacji. Jak suplementacja witaminy D wpływa na mikrobiotę jelitową osób zdrowych i chorych? Suplementacja witaminy D w...
Aktywność fizyczna o wysokiej intensywności może prowadzić do negatywnych zmian w przepływie krwi przez jelita, indukować dysbiozę oraz przepuszczalność jelit. Na jakie objawy powinniśmy zwrócić uwagę? Jak częste są dolegliwości żołądkowo-jelitowe u sportowców? Dolegliwości...
Dzisiaj chciałam Wam przedstawić naukową odpowiedź na pytanie: Czy probiotyki są skuteczne we wspomaganiu leczenia depresji? Najlepiej na to pytanie odpowiedzą wyniki meta-analizy badań klinicznych z udziałem pacjentów z depresją. Oś mózgowo-jelitowa Mikrobiota jelitowa...
Mikrobiom i probiotyki / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 11 listopada 2021
Związek między PCOS a zmianami mikrobioty jelitowej jest w ostatnich latach przedmiotem licznych badań, m. in. z uwagi na fakt, że część pacjentek z PCOS ma problem z płodnością, a odpowiednio dobrane leczenie, dieta...
Choroby dietozależne (i nie tylko) / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 3 listopada 2021
Ostatnim temat związanym z przerostem bakteryjnym jelita cienkiego jest NAFLD, czyli niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Jaki jest związek między tymi dwoma schorzeniami? Mikrobiota a wątroba Mikrobiota jelitowa została niedawno uznana za główny czynnik środowiskowy w...
Bakteryjny przerost jelita cienkiego (SIBO), o którym pisałam w poprzednim wpisie jest trudnym do zdiagnozowania schorzeniem, którego przyczyny nie są jeszcze do końca poznane. Spróbujmy zatem rozbić temat na czynniki pierwsze: dziś SIBO jako...
Metabolizm a żywienie / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 24 września 2021
Kolejne ważne doniesienie z konferencji z Rzymu. Tym razem dowiecie się o bakterii Akkermansia muciniphila i jej roli we wspomaganiu leczeniu otyłości. Co to jest Akkermansia muciniphila? Akkermansia muciniphila jest Gram-ujemną, beztlenową bakterią występującą...
Mikrobiom i probiotyki / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 12 sierpnia 2021
Wielu z Was pyta, jaki probiotyk wybrać, aby wspomóc leczenie konkretnej jednostki chorobowej. Często pada pytanie o choroby sercowo-naczyniowe i poprawę parametrów lipidowych we krwi. Dzisiaj chciałabym przytoczyć prace polskich badaczy dotyczącą poprawy parametrów...
Kilka słów więcej na temat szczepów bakteryjnych
6 gru, 2024
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
