Stężenie kortyzolu powinno badać się w konkretnie określonych godzinach, ponieważ ten hormon podlega wahaniom dobowym. Nie zawsze również, materiałem pobieranym do oznaczenia kortyzolu będzie surowica. W klinice wykorzystuje się dwa różne pomiary stężenia kortyzolu....
Choroby dietozależne (i nie tylko)
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 14 czerwca 2024 · Last modified 18 czerwca 2024
Na temat kortyzolu w Internecie możecie przeczytać bardzo wiele, ale nie wszystkie informacje mają odzwierciedlenie w rzeczywistości. Kortyzol jest teraz najbardziej „popularnym” hormonem w kontekście metabolizmu i odżywiana. Warto podkreślić, że jego przewlekłe, zwiększone...
Metabolizm a żywienie / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 2 marca 2021
Zaburzenia ze strony osi mózgowo-jelitowej są często związane z nieprawidłowościami w odczuwaniu sytości. Metabolity mikrobioty jelitowej silnie oddziałują na metabolizm gospodarza, regulując metabolizm składników odżywczych, nastrój oraz uczucie sytości. Hipoteza „ewolucji żywieniowej” Nieprawidłowa komunikacja...
Choroby dietozależne (i nie tylko) / Metabolizm a żywienie
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 26 lutego 2021
Kolejny wpis na temat regulacji głodu i sytości jest poświęcony kortyzolowi. Podwyższone stężenie kortyzolu występuje u osób narażonych na przewlekły stres, co może być przyczyną zwiększonego apetytu i wzrostu wagi. Co to jest kortyzol?...
Tłusty czwartek za nami i wiele osób zaczyna myśleć o przejściu na dietę. W kolejnych wpisach poruszymy temat regulacji głodu i sytości, a dziś infografika wprowadzająca.
Choroby dietozależne (i nie tylko)
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 28 grudnia 2020 · Last modified 29 grudnia 2020
Przewlekły stres wpływa nie tylko na nasze zdrowie psychiczne, ale również jest jednym z czynników progresji zespołu metabolicznego oraz chorób sercowo-naczyniowych. Temat ważny również z punktu widzenia pandemii COVID-19. Co to jest zespół metaboliczny?...
Dziś ostatni już wpis dotyczący konferencji „Oś jelito-wątroba-mózg. Implikacje praktyczne”, która odbyła się 21 listopada. Tym razem na infografice podsumowuję działanie psychobiotyków, które jest wielopoziomowe. Pamiętajcie, że tylko niewielka część probiotyków będzie wykazywać właściwości...
Przewlekły stres jest głównym winowajcą podwyższonego stężenia kortyzolu w organizmie. Jak wiadomo, kortyzol wpływa na wiele funkcji metabolicznych, np. na regulację głodu i sytości, rytm dobowy, układ immunologiczny… oraz stan naszych jelit. Dlaczego osoby,...
W przypadku depresji prawidłowe przeprowadzenie probiotykoterapii jest bardzo istotne. Depresja jako schorzenie wieloczynnikowe, które łączy zaburzenia zarówno natury psychicznej, jak i metabolicznej, wymaga odpowiedniej interwencji oraz czasu jej trwania. Walka z dysbiozą oraz uszczelnienie...
24 mar, 2023
Rola mikrobioty w odpowiedzi na szczepienie
1 wrz, 2020
Czy warto brać probiotyki podczas dalekich podróży?
31 maj, 2019
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
