Jak suplementować psychobiotyki?
Psychobiotyki to probiotyki, które aktywne działają na oś jelitowo-mózgową zmniejszając fizjologiczne skutki stresu. W tych trudnych czasach dostaje wiele pytań, jak długo je stosować i w jakich dawkach. Dla przypomnienia…czym są psychobiotyki? Psychobiotyki to...