Metabolika Blog

0

Ile powinno się ćwiczyć?

Ostatni wpis tego roku może być inspiracją do postanowień noworocznych – „Ile powinno się ćwiczyć?”. Wraz z wiekiem znacznie obniżamy swoją codzienną aktywność fizyczną, choć WHO alarmuje, że osoby przez 65. rokiem życia również...

kurkuma 0

Kurkuma i jej właściwości

Jeśli lubicie przyprawy świąteczne, mamy dla was niespodziankę przygotowaną przez fitoscience. Dziś o prozdrowotnych właściwościach kurkumy😊 Odwiedźcie koniecznie również bloga dr n. med. Karoliny Jakubczyk – https://fitoscience.pl/ Kurkuma i jej właściwości prozdrowotne Ostryż długi...

0

Suplementacja w PCOS

Ostatni wpis dotyczący zespołu policystycznych jajników będzie dotyczył suplementacji, a właściwie roli poszczególnych składników suplementów w PCOS. Zapraszam do krótkiej lektury: W poprzednim wpisie otrzymaliście ogólne wskazówki dotyczące diety. Jej komponentami powinny być: zmiana...

probiotyk w PCOS 0

Jaki probiotyk na PCOS?

W poprzednim wpisie poruszaliśmy temat, czy probiotyki powinny być suplementowane podczas leczenia zespołu policystycznych jajników (PCOS). Dzisiaj chciałabym Wam przedstawić badanie polskich naukowców, które udowadnia korzystne działanie probiotykoterapii na objawy PCOS. W poprzednim wpisie...