Za mną kolejne 3 tygodnie suplementacji, kolejne -0,5 kg i trochę przemyśleń. Kto przede wszystkim będzie widział największe efekty suplementacji? W Internecie możecie znaleźć bardzo różne opinie na temat bakterii Akkermansia muciniphila, od „zupełnie...
Jedno z najczęściej zadawanych pytań dotyczy suplementacji łączonej w celu wzmocnienia efektów postbiotyku z bakterią A. muciniphila. Co warto łączyć z postbiotykiem, a z czego powinniśmy zrezygnować? Akkermansia muciniphila i probiotyki Jako że Akkermansia...
Suplementacja A.muciniphila – co mówią badania kliniczne? Depommier i współ. przeprowadzili randomizowane, podwójnie zaślepione, badanie kliniczne u ochotników z nadwagą / otyłością cierpiących na insulinooporność. Do badania włączono 40 osób, z czego 8 zrezygnowało...
Pierwszy miesiąc suplementacji za mną, więc mam dla Was małe podsumowanie czego możecie się spodziewać po tym okresie. Objawy ze strony żołądkowo-jelitowej Dużo osób pisze, że często widzi zmiany w funkcjonowaniu jelit. Wasze odczucia...
12 sie, 2022
29 cze, 2021
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
