Probiotyki a wspomaganie leczenia depresji – wyniki meta-analizy
Dzisiaj chciałam Wam przedstawić naukową odpowiedź na pytanie: Czy probiotyki są
skuteczne we wspomaganiu leczenia depresji? Najlepiej na to pytanie odpowiedzą
wyniki meta-analizy badań klinicznych z udziałem pacjentów z depresją.
Oś mózgowo-jelitowa
Mikrobiota jelitowa jest zaangażowana w patofizjologię depresji poprzez złożoną dwukierunkową komunikację z mózgiem, zwaną osią mózgowo-jelitową. Dysbioza jelit, czyli zaburzenie równowagi bakteryjnej w jelicie, często dotyczy osób z zaburzeniami afektywnymi, w tym osób z depresją.
Meta-analiza z probiotykami
W 2021 roku na łamach czasopisma Journal of Clinical Medicine pojawiła się meta-analiza, która rozstrzyga kwestie skuteczności podawania preparatów probiotycznych podczas leczenia depresji. Przeanalizowano 7 badań klinicznych, w których łącznie wzięło udział 404 pacjentów z depresją. Probiotykami, które stosowano w badaniu były m.in. dostępne na rynku polskim psychobiotyki zawierające szczepy L. helveticus i B. longum, jak również L. plantarum 299v stosowany często przy wspomaganiu leczenia zespołu jelita nadwrażliwego.
Psychobiotyk + antydepresant
Wyniki meta-analizy pokazały, że probiotykoterapia specyficznymi szczepami bakteryjnymi jest skuteczna w zmniejszaniu objawów depresji, ale tylko gdy jest podawana razem z lekami przeciwdepresyjnymi (SMD = 0,83, 95%CI 0,49–1,17). Warto podkreślić, że przy przebiegu klinicznej depresji stosowanie probiotyków bez odpowiedniej terapii farmakologicznej nie przynosi znaczących korzyści (SMD = −0,02, 95%CI −0,34–0,30).
Podsumowanie
Wydaje się, że odpowiednio prowadzona probiotykoterapia znacząco wspomaga leczenie depresji i może zmniejszyć nasilenie objawów choroby. Potencjalne mechanizmy pozytywnego działania probiotyków mogą być związane ze zwiększeniem neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego (BDNF, białka wydzielanego przez neurony, należące do rodziny czynników wzrostu nerwów) i zmniejszeniu stężenia białka C-reaktywnego (CRP, markera stanu zapalnego).
Źródło: Nikolova, V.L.; Cleare, A.J.; Young, A.H.; Stone, J.M. Updated Review and Meta-Analysis of Probiotics for the Treatment of Clinical Depression: Adjunctive vs. Stand-Alone Treatment. J. Clin. Med. 2021, 10, 647. https://doi.org/ 10.3390/jcm10040647
Przeczytaj więcej:
