Czy warto robić komercyjne badania mikrobiomu?
Coraz więcej firm oferuje testy mikrobiomu „dla każdego”. Reklamy obiecują spersonalizowane zalecenia dietetyczne, diagnostykę chorób i leczenie. Brzmi kusząco – ale to iluzja. Aktualny stan wiedzy jednoznacznie pokazuje, że komercyjne badania mikrobiomu nie mają dziś realnej wartości klinicznej i mogą wprowadzać konsumentów w błąd. Dlaczego? Poniżej przedstawiam kilka ważnych argumentów.
Brak kontroli i regulacji
Firmy działają praktycznie bez nadzoru. Wyniki opierają się na niezweryfikowanych metodach, a raporty powstają według własnych interpretacji. To nie medycyna, lecz marketing. Lekarze i dietetycy nie mają podstaw, by traktować te dane jako narzędzie diagnostyczne.
Ogromna rozbieżność wyników
W badaniu obejmującym 44 laboratoria dokładnie te same próbki dały zupełnie różne profile mikrobiomu – w zależności od użytego protokołu. To pokazuje, że nie możesz ufać nawet podstawowej rzetelności tych wyników.
Niestabilność mikrobiomu
Mikrobiom człowieka zmienia się bardzo dynamicznie. Nie istnieje uniwersalny wzór prawidłowego i patologicznego składu. Każdy z nas ma własną „normę” i do tej pory nie opracowano uznanych diagnostycznie standardów.
Brak wartości predykcyjnej
Związki między składem mikrobiomu a chorobami są zbyt słabe, obciążone wieloma czynnikami zakłócającymi i nie dają się przełożyć na konkretne zalecenia. Międzynarodowe gremia naukowe jasno stwierdzają: nie ma podstaw, by wdrażać te testy do praktyki klinicznej.
Wniosek
Komercyjne badania mikrobiomu nie są narzędziem diagnostycznym. Jeśli chcesz realnie wspierać swój mikrobiom, masz do dyspozycji sprawdzone metody: zróżnicowana dieta bogata w błonnik, regularna aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu czy probiotykoterapia.
Źródła
- Hoffmann DE, von Rosenvinge EC, Roghmann MC, Palumbo FB, McDonald D, Ravel J. The DTC microbiome testing industry needs more regulation. Science. 2024 Mar 15;383(6688):1176-1179. doi: 10.1126/science.adn0062. PMID: 38484067.
- Direct-to-consumer microbiome testing needs regulation. Lancet Gastroenterol Hepatol. 2024 Jul;9(7):583. doi: 10.1016/S2468-1253(24)00148-3. PMID: 38870959.
- Rodriguez J, Wieërs G, Penders J, Valles-Colomer M, Falony G, Raes J. Microbiome testing in Europe: navigating analytical, ethical and regulatory challenges. Front Public Health. 2024 Jul 25;12:1392117. doi: 10.3389/fpubh.2024.1392117. PMID: 39070617; PMCID: PMC11657758.
