Mikrobiota jelitowa a regulacja apetytu – nowy klucz do zdrowia i leczenia otyłości?
Mikrobiota jelitowa to nie tylko strażnik zdrowia układu pokarmowego, lecz także potencjalny regulator apetytu i masy ciała. Zrozumienie osi jelito–mózg otwiera drogę do nowoczesnych, bardziej precyzyjnych metod leczenia chorób metabolicznych i otyłości. Najnowsza publikacja chińskich naukowców z Sichuan Agricultural University, opublikowana w Gut Microbes (2024), kompleksowo podsumowuje mechanizmy wpływu mikrobioty jelitowej na ośrodek głodu i sytości oraz związane z tym implikacje zdrowotne i terapeutyczne.
Jak bakterie jelitowe wpływają na uczucie głodu?
Mikroorganizmy jelitowe, takie jak Bacteroides, Lactobacillus czy Bifidobacterium, produkują krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (SCFA), indole oraz inne metabolity, które oddziałują na układ nerwowy i hormonalny. Związki te mogą stymulować wydzielanie hormonów regulujących apetyt, takich jak grelina (hormon głodu) oraz PYY i GLP-1 (hormony sytości). Co ciekawe, bakterie potrafią także bezpośrednio komunikować się z mózgiem przez nerw błędny – tzw. oś jelito–mózg.
Hormony pod wpływem mikrobioty
Badania wskazują, że zmiana składu mikrobioty może wpływać na poziom hormonów, takich jak:
- Grelina – stymulowana przez niektóre szczepy Prevotella, związana ze wzrostem apetytu,
- Leptyna – wydzielana przez tkankę tłuszczową; jej wrażliwość może być regulowana przez bakterie jelitowe,
- PYY i GLP-1 – odpowiedzialne za hamowanie głodu; ich poziom wzrasta pod wpływem SCFA.
Możliwości zastosowania we wspomaganiu leczenia otyłości
Regulacja mikrobioty jelitowej za pomocą diety, prebiotyków, probiotyków czy przeszczepów mikrobioty (FMT) staje się obiecującym kierunkiem terapii otyłości i zaburzeń odżywiania. Eksperymenty na myszach pokazują, że brak mikrobioty prowadzi do nadmiernego apetytu, a jej modulacja może zmniejszać spożycie pokarmu i poprawiać metabolizm.
Źródło
Yu, M., Yu, B., & Chen, D. (2024). The effects of gut microbiota on appetite regulation and the underlying mechanisms. Gut Microbes, 16(1), 2414796. https://doi.org/10.1080/19490976.2024.2414796
