Regeneracja przewodu pokarmowego po antybiotykoterapii u dzieci
Sezon infekcyjny w pełni. Powrót do żłobków, przedszkoli i szkół to często początek sezonu infekcyjnego, który u sporej części dzieci kończy się antybiotykami, często podawanymi kilka razy w roku. Dostaję coraz więcej pytań o to, jak powinna wyglądać regeneracja przewodu pokarmowego po antybiotykoterapii u dzieci? Przygotowałam dla was protokół postępowania w 3 krokach.
Regeneracja po antybiotykoterapii – Krok 1
Zastosowanie antybiotyku, szczególnie takiego o szerokim spektrum działania, zaburza mikrobiotę przewodu pokarmowego i może powodować dysbiozę jelitową. Aby zapobiec niepożądanym zmianom, warto wprowadzić probiotyk. Przy antybiotykoterapii zazwyczaj wybiera się preparaty jednoszczepowe, m.in. ze szczepem Lactiplantibacillus plantarum 299v (wcześniej Lactobacillus plantarum 299v) u dzieci powyżej 1. roku życia czy Lactiplentibacillus rhamnosus GG u dzieci poniżej 1. roku życia.
Probiotykoterapia powinna trwać 3 miesiące, ale jeśli po antybiotykoterapii dziecko będzie dodatkowo miało objawy ze strony układu pokarmowego, warto porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem o wydłużeniu czasu stosowania probiotyku. Ważne jest również to, że jeśli podczas procesu regeneracji dziecko przyjmuje kolejny antybiotyk to przedłużamy czas suplementacji o kolejne 3 miesiące.
Regeneracja po antybiotykoterapii – Krok 2
Do codziennej diety dziecka należy włączyć produkty fermentowane, takie jak jogurty (naturalne, roślinne), kefiry czy kiszonki.
Regeneracja po antybiotykoterapii – Krok 3
W diecie dziecka powinna znaleźć się również odpowiednia ilość błonnika. Warto chociaż część produktów zbożowych z pełnego przemiału zastąpić produktami pełnoziarnistymi.
Pamiętajmy o tym, że każdy z tych kroków jest ważny, a tylko systemowe działanie przyniesie odpowiednie efekty.
Przeczytaj więcej:
