Mikrobiom i probiotyki / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 12 sierpnia 2021
Wielu z Was pyta, jaki probiotyk wybrać, aby wspomóc leczenie konkretnej jednostki chorobowej. Często pada pytanie o choroby sercowo-naczyniowe i poprawę parametrów lipidowych we krwi. Dzisiaj chciałabym przytoczyć prace polskich badaczy dotyczącą poprawy parametrów...
Dysbioza to schorzenie, które bardzo ciężko zdiagnozować. Ponieważ mikrobiom każdego z nas jest unikatowy, ciężko określić jest jego prawidłowy skład. Warto zatem zwrócić uwagę na nawracające dolegliwości, które często są przyczyną dysbiozy. Skąd się...
Stosowanie probiotyków jest głównie zalecane podczas antybiotykoterapii i z tym się najczęściej kojarzy probiotyk. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić i kiedy jeszcze sięgać po probiotyki? Stosowanie antybiotyków o szerokim spektrum działania eliminuje i hamuje...
Mikrobiota naszych jelit to ekosystem, który podlega ciągłym zmianom, zarówno tym pozytywnym, jak i negatywnym. Każda zmiana w naszym pożywieniu czy modyfikacja środowiska mogą trwale zmienić naszą mikrobiotę. Co działa niekorzystnie na mikrobiotę jelit?...
Dzisiaj coś dla tych, którzy chcą sprawdzić i poszerzyć swoją wiedzę o probiotykach: wywiad z dr. n. med. Igorem Łoniewskim przeprowadzony przez prof. Ewę Stachowską. Dr n. med. Igor Łoniewski jest lekarzem, który ukończył...
Już 21 kwietnia odbędzie się premiera książki „Żywienie w zaburzeniach mikrobioty jelitowej” wydawnictwa PZWL, pod redakcją prof. Ewy Stachowskiej. Wraz z dr hab. n. med. Ewą Wunsch, znanym szczecińskim hepatologiem, miałam przyjemność napisać rozdział...
Mikrobiom jelitowy bezpośrednio wpływa na układ immunologiczny oraz na choroby autoimmunologiczne. Badania pokazują, że mikrobiom osób z zapaleniem tarczycy typu Hashimoto czy chorobą Gravesa-Basedowa może nosić znamiona dysbiozy. Bariera jelitowa a choroby tarczycy Choroby...
Jakie suplementy warto przyjmować w gąszczu podobnych nazw preparatów? Czym różnią się probiotyki, prebiotyki, synbiotyki i psychobiotyki? Kto powinien je suplementować? Przeczytajcie! Co to są prebiotyki? Prebiotyki to węglowodany, które nie są trawione przez...
Choroby dietozależne (i nie tylko) / Mikrobiom i probiotyki
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 9 lutego 2021
Choroba wieńcowa jest jednym z najczęściej diagnozowanych przewlekłych schorzeń w naszym kraju. Zła dieta, stres, brak aktywności fizycznej powodują, że coraz więcej osób, w coraz młodszym wieku, choruje na to schorzenie. Badania sugerują, że...
Stosunki między drobnoustrojami a naszym organizmem możemy podzielić na eubiozę oraz dysbiozę. Pojawienie się probiotyków zapoczątkowało powstanie kolejnej zależności – probiozy. W dzisiejszym wpisie kilka słów na ten temat. Co to jest eubioza? Eubioza...
Probiotyki a kolka – czy to działa?
20 wrz, 2022
Jak zapobiec rozwojowi cukrzycy?
23 lip, 2021
Czy probiotyki mogą pomóc w walce ze stresem?
16 kwi, 2019
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
