Dysbioza to schorzenie, które bardzo ciężko zdiagnozować. Ponieważ mikrobiom każdego z nas jest unikatowy, ciężko określić jest jego prawidłowy skład. Warto zatem zwrócić uwagę na nawracające dolegliwości, które często są przyczyną dysbiozy. Skąd się...
Wielu z Was pyta, czy jeśli nie ma zdiagnozowanych schorzeń metabolicznych czy chorób żołądkowo-jelitowych, to można zażywać probiotyki. Czy są one bezpieczne dla osób zdrowych? Jaki jest cel probiotykoterapii? Celem probiotykoterapii jest odbudowa prawidłowego...
Serdecznie zapraszam do udziału w naszym badaniu naukowym, związanym z pandemią COVID-19. Szukamy osób, które po przebyciu COVID-19 mają problemy żołądkowo-jelitowe. Pacjenci, którzy będą zakwalifikowani otrzymają specjalną dietę, która powinna pomóc w ich dolegliwościach....
Marzenia o dalekich podróżach są jeszcze w tym roku często odsuwane na dalszy plan. Większość z nas jednak planuje wyjazd w obrębie Polski czy Europy. Pomimo tego, że są to kierunki dla nas bliższe,...
Dziś przedstawię wyniki metaanalizy, która dotyczyła wpływu probiotykoterapii na parametry gospodarki węglowodanowej, w tym na insulinooporność u pacjentów z cukrzycą typu 2. Jakie bakterie są u osób z cukrzycą typu 2? Coraz więcej badań...
Pandemia sprawiła, że aktywność fizyczna spadła często do minimum, a zamknięci w domu częściej sięgaliśmy do lodówki po kaloryczne przekąski. Wiele osób skarży się na wzrost wagi i pogorszenie kondycji. U części tych osób,...
Wiele osób pyta się, jaką formę kwasu foliowego wybrać do suplementacji. Na rynku dostępne są głównie dwie formy: zmetylowana i niezmetylowana. Czym one się różnią i którą wybrać? Organizm człowieka nie może syntetyzować ani...
Dzisiejszym tematem będą foliany i kwas foliowy. Wiele osób nie wie, że przyswajalność kwasu foliowego z suplementu jest często dwa razy większa niż z folianów dostarczonych z żywnością, dlatego w przypadku podejrzenia niedoboru lepiej...
Stosowanie probiotyków nie budzi większych obaw zarówno ze strony konsumentów, jak i lekarzy, którzy często przepisują go swoim pacjentom. Są jednak sytuacje, w których obligatoryjnie, przed rozpoczęciem probiotykoterapii, należy skonsultować się z lekarzem. Probiotyki...
Stosowanie probiotyków jest głównie zalecane podczas antybiotykoterapii i z tym się najczęściej kojarzy probiotyk. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić i kiedy jeszcze sięgać po probiotyki? Stosowanie antybiotyków o szerokim spektrum działania eliminuje i hamuje...
Jak suplementować psychobiotyki?
11 mar, 2022
Mikrobiota a autoimmunologiczne choroby tarczycy
2 lip, 2021
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
