Dzisiaj kolejny wpis na temat odporności. Pamiętajcie o tym, że jedna tabletka multiwitaminowa kupiona w aptece nie załatwi sprawy. Jeśli często chorujecie, warto jest pomyśleć nad wzmocnieniem swojego układu odpornościowego dużo wcześniej. Po pierwsze:...
Niedobór witamin i składników mineralnych zależy w główniej mierze od stylu życia i wyborów żywieniowych każdego z nas. Wiele źródeł podaje, że nie spożywamy wystarczającej ilości składników odżywczych i należy je codziennie uzupełniać. Czego...
Metabolizm a żywienie / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 29 stycznia 2020
Bardzo się cieszę, że zagadnienie dotyczące suplementowania magnezu okazało się dla Was pomocne. W związku z licznymi pytaniami dotyczącymi bezpieczeństwa i skuteczności preparatów z magnezem dzisiaj możecie przeczytać o tlenkach magnezu, występujących w preparatach...
Magnez jest jednym z najczęściej przyjmowanych suplementów. Znajduje się w wielu preparatach multiwitaminowych oraz w pojedynczych suplementach. Musimy jednak pamiętać, że magnez wchodzi w interakcje z innymi minerałami oraz lekami, a jego przyjmowanie nie...
30 Kwi, 2019
Jak stres wypływa na nasze jelita?
25 Lis, 2020
Szukaj
Nazywam się Dominika Maciejewska i jestem biotechnologiem, specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
