Category: Mikrobiom i probiotyki

jedzenie 0

Jak poradzić sobie po świątecznym obżarstwie, czyli jak krótkofalowa zmiana diety wpływa na nasz mikrobom?

Koniec roku kalendarzowego i okres świąteczno-sylwestrowy jest często niestety również związany z przyrostem naszej masy ciała. Czy świąteczne biesiadowanie może mieć znaczenie dla naszej wagi i czy wpływa nasz mikrobiom? Badania pokazują, że krótkotrwałe...