Jak stres wypływa na nasze jelita?
Przewlekły stres jest głównym winowajcą podwyższonego stężenia kortyzolu w organizmie. Jak wiadomo, kortyzol wpływa na wiele funkcji metabolicznych, np. na regulację głodu i sytości, rytm dobowy, układ immunologiczny… oraz stan naszych jelit. Dlaczego osoby, które przewlekle odczuwają stres mają problemy natury żołądkowo-jelitowej? W odpowiedzi na to pytanie przygotowałam dla Was infografikę.
![](http://metabolika.pl/wp-content/uploads/2020/11/infografika1-410x1024.png)