Wiecie, że przyjmowanie witaminy C może zmniejszyć skuteczność leków przeciwwirusowych? W okresie infekcyjnym jest jedną z witamin, która najszybciej znika z półek, ale często suplementujemy ją w zbyt dużej ilości, co może powodować szereg...
Lekarz Anna Bucka jest absolwentką Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego i jest na ostatnim roku specjalizacji z pediatrii. Na co dzień pracuje na Dziecięcym Oddziale Obserwacyjno-Zakaźnym w Samodzielnym Publicznym Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Szczecinie. Z panią...
Czy można brać probiotyki profilaktycznie? Hm… to jest trudny temat, a odpowiedź na pytanie nie jest taka oczywista. Jeśli Was zainteresowałam, zapraszam: Na początku warto wspomnieć o tym, że probiotyki nie wykazały do tej...
Ostatnio poruszaliśmy temat colostrum, więc przyszła pora na probiotyki. Czy probiotyki faktycznie mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na wirusowe infekcje układu oddechowego? Badania przedkliniczne nad patologią wirusowego zapalenia płuc wykazały, że czynniki mikrobiologiczne, w tym...
W Internecie pojawia się wiele „opinii eksperckich” związanych z probiotykami i colostrum w kontekście odporności. Niestety często nie są one poparte argumentami. Dzisiaj natomiast to ja mam dla Was prawdziwy argument w ręku –...
Witamina C pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie, ale dzisiaj skupimy się głównie na modulacji układu odpornościowego. Od lat wiadomo, że utrzymanie odpowiedniego stężenia witaminy C w organizmie skraca czas trwania chorób górnych...
Na rynku istnieje wiele preparatów dla kobiet ciężarnych, które mają bardzo różny skład. Niektóre są również przeznaczone dla określonych trymestrów ciąży. Co powinno znaleźć się w preparatach dla ciężarnych według Polskiego Towarzystwa Ginekologów i...
Suplementy diety stanowią szanse na poprawę parametrów nasienia i męskiej płodności. Na rynku dostępna jest szeroka gama suplementów z różnymi składnikami odżywczymi podnoszącymi płodność i potencję u mężczyzn. Pomimo że suplementacja niektórych składników odżywczych...
Kolejnym tematem z cyklu wpływ suplementów na mikrobiom jelitowy jest suplementacja antyoksydantów, które zmniejszają stres oksydacyjny. Jak suplemntacja związków roślinnych „zmiatających” wolne rodniki wpływa na nasz mikrobiom? Składniki żywieniowe odgrywają ogromną rolę w regulacji...
Niedobór żelaza to powszechny problem dotykający ponad dwa miliardy osób na całym świecie, a grupą szczególnie narażoną są kobiety w okresie rozrodczym. Okazuje się, że suplementacja żelazem może nieść ze sobą poważne konsekwencje ze...
Właściwości prozdrowotne probiotyków
19 mar, 2021
Szukaj
Nazywam się Dominika Maciejewska i jestem biotechnologiem, specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
