Antybiotyki są stosowane jako podstawowe środki lecznicze od prawie 100 lat. Niestety powszechność stosowania antybiotyków dotyczy również prewencyjnego zapobiegania chorobom zwierząt. Ciągłe i niewłaściwe stosowanie antybiotyków (np. branie tylko części antybiotyku z opakowania) spowodowało...
Kolejnym tematem z cyklu wpływ suplementów na mikrobiom jelitowy jest suplementacja antyoksydantów, które zmniejszają stres oksydacyjny. Jak suplemntacja związków roślinnych „zmiatających” wolne rodniki wpływa na nasz mikrobiom? Składniki żywieniowe odgrywają ogromną rolę w regulacji...
Mikrobiom naszych jelit ma ogromny wpływ na procesy wchłaniania składników pokarmowych, również tych, które dostarczamy z suplementów diety. Szacuje się, że niedobór mikroelementów, w tym witamin i minerałów, dotyka prawie dwa miliardy ludzi na...
Niedobór żelaza to powszechny problem dotykający ponad dwa miliardy osób na całym świecie, a grupą szczególnie narażoną są kobiety w okresie rozrodczym. Okazuje się, że suplementacja żelazem może nieść ze sobą poważne konsekwencje ze...
Witamina D jest jedną z najczęściej suplementowanych witamin, a na jej niedobór może dotyczyć nawet 90% naszej populacji. Jak suplementacja witaminy D wpływa na mikrobiotę jelitową osób zdrowych i chorych? Suplementacja witaminy D w...
Długoterminowe nawyki żywieniowe odgrywają kluczową rolę w tworzeniu mikrobiomu naszych jelit. Składnik żywności, ich niedobór, rodzaj i nadmiar, mogą modulować zmiany w mikrobiomie, zarówno te pozytywne jak i negatywne. Najlepiej opisany jest do tej...
W Internecie można znaleźć wiele artykułów na temat tego, jak cholesterol z jajek wpływa na nasz profil lipidowy, szczególnie na stężenie samego cholesterolu. Jak to na forach internetowych bywa, zdania są mocno skrajne, a...
Konferencja naukowa o mikrobiocie – Nutribiota 2022 – Co nowego w omice i klinice? Zbliża się kolejna edycja, naszej corocznej konferencji z cyklu Nutribiota, gdzie będziemy się dzielić wiedzą dotyczącą interakcji mikrobiomu z „resztą”...
Jak działają psychobiotyki? O tym dzisiaj w wywiadzie z dr hab. n. med. Karoliną Skonieczną-Żydecką, prodziekanem Wydziału Nauk o Zdrowiu Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego, która od lat zajmuje się badaniem wpływu mikrobiomu na oś mózgowo-jelitową...
Psychobiotyk powinien wykazywać wspólne działanie dla wszystkich probiotyków, związane z poprawą funkcjonowania układu pokarmowego, ale również mieć potwierdzone działanie związane z łagodzeniem objawów psycho-somatycznych, związanych ze stresem i lękiem. Dlaczego wybór szczepu jest tak...
30 cze, 2022
25 sie, 2020
Szukaj
Nazywam się dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz i jestem biotechnologiem oraz dietetykiem klinicznym specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
